pythonfly 4 posts 26/11/2025 pythonfly 4 posts 28/11/2025, 04:30 28/11/2025, 04:30 Galera, queria levantar uma discussão que vejo cada vez mais nos grupos de jogos, principalmente pra quem passa muito tempo em competitivo. Tenho percebido (e alguns amigos também) que, depois de umas 3–4 horas seguidas jogando Valorant, LoL, CS2, Dota ou qualquer RPG mais longo, começo a sentir aquela travadinha na lombar, o pescoço pesando, ombro duro e às vezes até a postura vai pro espaço sem eu perceber. Queria saber de vocês: Quanto tempo vocês costumam ficar por sessão? Tem gente que faz 1 hora, tem gente que faz 6 sem nem levantar. Vocês também sentem dor nas costas / pescoço depois de muito tempo jogando? Nos últimos meses vi muita gente comentando sobre isso, e que não é só idade não… é postura mesmo. A gente entra num “modo túnel” durante uma partida e o corpo fica parado demais. Outro ponto que apareceu bastante nas discussões é sobre o que cada um usa pra jogar: Tem gente jogando em cadeira simples de escritório Outros usam cadeira gamer Alguns foram pra cadeira ergonômica por causa do trabalho em home office Tem até quem misture tudo e coloque uma almofada improvisada Eu mesmo estou tentando entender melhor o que realmente faz diferença. Vi algumas pessoas comentando que o que mais impacta não é ser "cadeira gamer" ou "cadeira de escritório", mas sim ter: apoio lombar ajustável encosto que não esquenta ajuste de altura bom pra alinhar com o monitor assento que não amassa depois de 2 horas Alguns citaram até marcas mais voltadas pra ergonomia (tipo PythonFly [/url]e outras do mesmo estilo), mas o foco sempre parecia ser mais apoio e postura do que “marca X ou Y”. O que vocês usam hoje? E mudou algo nas dores ou no conforto? Vale qualquer experiência: • cadeira baratinha, • cadeira gamer mais robusta, • cadeira ergonômica de escritório, • ou qualquer gambiarra que realmente funcionou. Quero entender como a galera lida com isso no dia a dia, porque parece que tá se tornando um tema cada vez mais comum entre jogadores — e faz sentido, considerando que a gente fica sentado por muitas horas. Se puderem compartilhar setup, tempo de jogo e o que ajudou/notou diferença na postura, seria massa.
Manjaster 1646 posts 08/02/2017 Manjaster 1646 posts 28/11/2025, 06:41 28/11/2025, 06:41 Jogo uma média de 2h por dia, não sinto dor nas costas, uso uma almofadinha na parte de trás do pescoço. A qualidade da poltrona que vc joga ajuda bastante.
Mota Offspring 59023 posts 15/02/2012 Mota Offspring 59023 posts 29/11/2025, 23:14 29/11/2025, 23:14 eu não jogo, e ainda sinto dor nas costas zueira, mas eu jogo bem pouco mesmo, raramente tem algum jogo que consiga me prender por horas e horas sentado na frente do PC, se eu jogo algo eu normalmente paro por um tempo, dou uma deitada pra ficar no celular e depois volto. Ultimo jogo que eu devo ter ficado bastante tempo jogando foi Satisfactory e rolou basicamente isso, boa parte do tempo de jogo que tenho na steam é pausado mas tenho uma almofada pra lombar na minha cadeira, não acho que é infalível mas ajuda. Alongar as costas volta e meia ajuda tb, mas só vou saber o resultado das minhas ações quando tiver mais de 50 anos
Wukong SSJ 12271 posts 06/10/2016 Wukong SSJ 12271 posts 29/11/2025, 23:19 29/11/2025, 23:19 Quando tenho um sábado/domingo mais livre, jogo umas 4~6 horas até. Tento jogar parte do tempo na cadeira gamer (que tá longe de ser confortável na medida certa) e parte deitado na cama com um travesseiro pra dar um bom apoio. No aguardo de lançarem algo realmente bom para para coluna e que não custe um absurdo. Tópico recomendado: Lista dos 100 filmes modernos favoritos do Wukong [+Qualidade]
pythonfly 4 posts 26/11/2025 pythonfly 4 posts 17/12/2025, 04:57 17/12/2025, 04:57 Que achado! Estou testando essa Cadeira Gamer Ergonômica Pythonfly e, para minha surpresa, ela realmente tem aliviado minhas dores nas costas. E o melhor: na promoção, ela está saindo por apenas R$ 600! Parece um custo-benefício imbatível para quem busca conforto.
pythonfly 4 posts 26/11/2025 pythonfly 4 posts 17/12/2025, 04:57 17/12/2025, 04:57 Wukong SSJ escreveu: ↑ Quando tenho um sábado/domingo mais livre, jogo umas 4~6 horas até. Tento jogar parte do tempo na cadeira gamer (que tá longe de ser confortável na medida certa) e parte deitado na cama com um travesseiro pra dar um bom apoio. No aguardo de lançarem algo realmente bom para para coluna e que não custe um absurdo. Que achado! Estou testando essa Cadeira Gamer Ergonômica Pythonfly e, para minha surpresa, ela realmente tem aliviado minhas dores nas costas. E o melhor: na promoção, ela está saindo por apenas R$ 600! Parece um custo-benefício imbatível para quem busca conforto.
Mota Offspring 59023 posts 15/02/2012 Mota Offspring 59023 posts 17/12/2025, 23:56 17/12/2025, 23:56 caralho, que bot desgraçado Jordanes do Mar Jônico isso
TRIPA_SECA Doador 43373 posts 15/02/2012 TRIPA_SECA 43373 posts 17/12/2025, 23:58 17/12/2025, 23:58 Jogo de 3 a 4 horas por dia. Não sinto dores pq treino na academia 1h30m td dia então isso ajuda You think i ain't worth a dollar but i feel like a millionaire
ai caramba 38356 posts 19/03/2012 ai caramba 38356 posts 18/12/2025, 09:40 18/12/2025, 09:40 O povo respondendo o robo QI medio do forum deve ser uns 81 Ó homens, que vos dizeis semelhantes ao “super-homem”, mas com os vossos vícios vos assemelhais unicamente ao “super-demônio”[...] deixar a Deus a administração da vida, do conhecimento, do bem, não desejando mais do que isto, que é pouco menos que o infinito. Deus vos teria dado poder de gerar em uma contínua evolução até a perfeição, filhos que fossem homens no corpo e filhos da Inteligência no espírito, ou seja triunfadores, fortes, gigantes contra satanás
Texugo 21111 posts 15/02/2012 Texugo 21111 posts 18/12/2025, 09:56 18/12/2025, 09:56 pythonfly escreveu:Wukong SSJ escreveu: ↑ Quando tenho um sábado/domingo mais livre, jogo umas 4~6 horas até. Tento jogar parte do tempo na cadeira gamer (que tá longe de ser confortável na medida certa) e parte deitado na cama com um travesseiro pra dar um bom apoio. No aguardo de lançarem algo realmente bom para para coluna e que não custe um absurdo. Que achado! Estou testando essa Cadeira Gamer Ergonômica Pythonfly e, para minha surpresa, ela realmente tem aliviado minhas dores nas costas. E o melhor: na promoção, ela está saindo por apenas R$ 600! Parece um custo-benefício imbatível para quem busca conforto.Mas você é um robô, como que tem dor nas costas? Enviado de meu motorola edge 60 pro usando o Tapatalk
Jordanes do Mar Jônico 41627 posts 25/11/2015 Jordanes do Mar Jônico 41627 posts 18/12/2025, 12:49 18/12/2025, 12:49 @leonardo3567
ai caramba 38356 posts 19/03/2012 ai caramba 38356 posts 18/12/2025, 13:05 18/12/2025, 13:05 forum lol não passou no teste de Turing Ó homens, que vos dizeis semelhantes ao “super-homem”, mas com os vossos vícios vos assemelhais unicamente ao “super-demônio”[...] deixar a Deus a administração da vida, do conhecimento, do bem, não desejando mais do que isto, que é pouco menos que o infinito. Deus vos teria dado poder de gerar em uma contínua evolução até a perfeição, filhos que fossem homens no corpo e filhos da Inteligência no espírito, ou seja triunfadores, fortes, gigantes contra satanás
Mota Offspring 59023 posts 15/02/2012 Mota Offspring 59023 posts 18/12/2025, 16:18 18/12/2025, 16:18 pra falar a real eu nem li muito o post do cara, olha esse wall ali, mas passando o olho rápido achei que podia ser mesmo um user novo
